Fosfatidilserina 90

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1hit 9 febbraio 2011 Ciao a tutti, Ho letto che c'è polemica intorno se un impianto versione, che comprende ogni supplemento PS sul mercato dopo il 2008, è efficace a tutti. Qualcuno ha avuto esperienza con esso Ti ha aiutato con cognizione / memoria / concentrazione / niente Inoltre, Im non un medico, ma so che il cortisolo viene rilasciato durante la risposta allo stress, e mentre è distruttivo, a lungo termine, può essere disponibile con l'infiammazione, ecc nel breve raggio. Se dovessi usare questo supplemento regolarmente, sarebbe la sua messa a punto con il cortisolo rovinare nulla fino a lungo termine e, infine, per ora, ci sono effetti collaterali a lungo termine per l'assunzione di questo supplemento Grazie a tutti per le vostre intuizioni, voi ragazzi hanno avuto modo di essere collettivamente il più intelligente forum là fuori. Proprio come un sidenote, ho avuto questo stesso messaggio elencato sotto il foro generale integratori, ma sentivo che questa sotto-forum è stato più appropriato per fosfatidilserina. longevitynow 11 Feb 2011 Come gli oli di pesce, si tampona rilasci eccessivi di cortisolo e adrenalina quando ha sottolineato. IMO ed esperienza, a differenza dei farmaci sedativi, questi 2 composti dont bussare ippopotamo-rigenerazione. E pregnenolone potrebbe avere alcune proprietà ippopotamo-rigenerativa simili per meno soldi, ma che è speculativa (ma accennato nella ricerca). 1hit 11 Feb 2011 Come gli oli di pesce, si tampona rilasci eccessivi di cortisolo e adrenalina quando ha sottolineato. IMO ed esperienza, a differenza dei farmaci sedativi, questi 2 composti dont bussare ippopotamo-rigenerazione. E pregnenolone potrebbe avere alcune proprietà ippopotamo-rigenerativa simili per meno soldi, ma che è speculativa (ma accennato nella ricerca). Grazie per la informationve sentito un sacco circa i benefici di questo supplemento, ma questa è la prima volta che ho sentito parlare di sue proprietà rigeneranti ippocampo, solo un altro motivo per dare un colpo. Questo è interessante che un sacco di persone lo usano come un aiuto di sonno o semplicemente fuori di fortuna prenderlo prima di andare a dormire, e uno dei suoi effetti collaterali sono elencati insonnia. Credo che in realtà dipende whos prendendo. 1hit 12 Feb 2011 urto. Così ho fatto un po 'di shopping in giro e ho scoperto quello che è costato efficace a tutti. La mia domanda ora è, qualcuno su questo forum utilizzare questo supplemento e lo fa avere benefici tangibili rwac 12 Feb 2011 La mia esperienza con esso è stato negativo. Volevo portarlo a ridurre i livelli elevati di cortisolo, ma mi dà cervello-nebbia. Si potrebbe provare a prendere la lecitina, che include tutti i fosfolipidi, come PS, PC, ecc MrSpud 12 Feb 2011 Io personalmente uso di integratori PS. Mi piace portarli contemporaneamente prendo capsule dell'olio di pesce perché nel cervello DHA tende ad essere in una forma in cui è combinato con PS e / o di altri fosfolipidi. Ci sono alcuni integratori pricy disponibili dove è possibile acquistare DHA già chimicamente combinato con PS (vedi http: //www. naturalpr CTS-memory. aspx se si desidera un punto di partenza per guardare in questi.), Ma immagino che il corpo può formare questo un po 'da solo se li prende allo stesso tempo (in teoria ha senso per me). La ricerca su PS di per sé è tutto basato sulla vecchia ricerca su PS bovino estratto da mucche cervello. Mucche cervelli arent più utilizzati da chiunque per PS a causa del rischio di contaminazione accidentale con prioni BSE (madcows malattia). Praticamente qualsiasi cosa, da parti più infettive di mucche (cervello, tessuto nervoso, ecc) è off limits, non proprio nulla a che fare con le specifiche di PS, non solo una fonte di materie prime vitali più. In ogni modo, ora PS viene dalla soia e le prove di efficacia è preso in prestito la scienza dalla vecchia bovina PS di provenienza. Bovine PS è molto simile ma non identico a PS soia. Bovina PS è dimostrato di avere effetti benefici, soia PS non sta più disponibile e nessuno vuole pagare per ripetere gli studi con soia PS. PS isnt di solito di lecitina. La lecitina di solito contiene solo PC, PI, PE (fosfatidilcolina, Inosinol, Ethanolamine). Sono tutti molto probabilmente un bene per voi e sono molto probabilmente non male per te. I fosfolipidi svolgono un ruolo nella formazione della membrana cellulare. Alcuni di loro l'amore per formare membrane sottili come una molecola di spessore, quindi è credibile a me che possono fare le cose che la gente dice che possono fare. A cura di MrSpud 12 Febbraio 2011 - 16:44. pamojja 12 Feb 2011 Prodotti alimentari PS contenuti in mg / 100 g bovino cervello 713 sgombri 480 cuore di pollo 414 Aringa 360 Eel 335 Frattaglie (valore medio) 305 Pigs rene 218 Tonno 194 Coscia di pollo, con la pelle, senza osso 134 di fegato di pollo 123 Bianco fagioli 107 1hit 12 feb 2011 La mia esperienza con esso è stato negativo. Volevo portarlo a ridurre i livelli elevati di cortisolo, ma mi dà cervello-nebbia. Si potrebbe provare a prendere la lecitina, che include tutti i fosfolipidi, come PS, PC, ecc Ci dispiace che il supplemento ha avuto effetti collaterali indesiderati. Ha fatto atleast lavoro per ridurre il cortisolo / ridurre lo stress Io personalmente uso di integratori PS. Mi piace portarli contemporaneamente prendo capsule dell'olio di pesce perché nel cervello DHA tende ad essere in una forma in cui è combinato con PS e / o di altri fosfolipidi. Ci sono alcuni integratori pricy disponibili dove è possibile acquistare DHA già chimicamente combinato con PS (vedi http: //www. naturalpr CTS-memory. aspx se si desidera un punto di partenza per guardare in questi.), Ma immagino che il corpo può formare questo un po 'da solo se li prende allo stesso tempo (in teoria ha senso per me). La ricerca su PS di per sé è tutto basato sulla vecchia ricerca su PS bovino estratto da mucche cervello. Mucche cervelli arent più utilizzati da chiunque per PS a causa del rischio di contaminazione accidentale con prioni BSE (madcows malattia). Praticamente qualsiasi cosa, da parti più infettive di mucche (cervello, tessuto nervoso, ecc) è off limits, non proprio nulla a che fare con le specifiche di PS, non solo una fonte di materie prime vitali più. In ogni modo, ora PS viene dalla soia e le prove di efficacia è preso in prestito la scienza dalla vecchia bovina PS di provenienza. Bovine PS è molto simile ma non identico a PS soia. Bovina PS è dimostrato di avere effetti benefici, soia PS non sta più disponibile e nessuno vuole pagare per ripetere gli studi con soia PS. PS isnt di solito di lecitina. La lecitina di solito contiene solo PC, PI, PE (fosfatidilcolina, Inosinol, Ethanolamine). Sono tutti molto probabilmente un bene per voi e sono molto probabilmente non male per te. I fosfolipidi svolgono un ruolo nella formazione della membrana cellulare. Alcuni di loro l'amore per formare membrane sottili come una molecola di spessore, quindi è credibile a me che possono fare le cose che la gente dice che possono fare. La bozza di molti dati empirici per valutare l'efficacia di PS a base di soia rende sicuramente più difficile giustificare tirare su il prezzo formidabile per il supplemento, ma andando fuori recensioni positive di persone che comprano gli integratori presso i rivenditori online, immagino che a almeno ha qualche effetto, sorta come come le proteine ​​vegetali hanno diverse configurazioni di amminoacidi di proteine ​​animali ma ancora vengono utilizzati dal corpo. Certo che potrebbe essere tutti l'effetto placebo, e persone potrebbero essere la segnalazione questi a causa della fede, theyve costruito per leggere gli studi che utilizzano la fonte bovina, ma hey. Avete un marchio preferito che si utilizza e oltre la costellazione di presunti benefici da diversi studi, si nota personalmente gli effetti positivi della supplementazione con PS MrSpud 12 Feb 2011 Credo che PS fa qualcosa di utile per me per la mia memoria. Ho usato per usare Leci-PS in capsule, ora uso Sharp-PS in capsule. E 'ancora fatto. Il Leci-PS era praticamente la prima PS di soia in commercio. E 'stato praticamente l'unico disponibile per anni. Ora ci sono altri disponibili, come il Sharp-PS. Il Sharp-PS sembra essere un po 'più stabile nei capsule rispetto al Leci-PS è stato. Credo che questo sia dovuto principalmente alla loro aggiunta poliglicitolo come plastificante per il guscio softgel. Poliglicitolo ha meno di un umidità dinamica di un stratight capsula plastificato glicerina fa (che è ciò che le capsule Leci-PS usato). Praticamente tutti i fosfolipidi possono assorbire l'umidità dal rivestimento della capsula. Poi la capsula cerca più umidità da succhiare fuori l'aria (finché l'umidità relativa è superiore a 45 circa) e poi più finisce disposizione del materiale della capsula di riempimento. Quando fosfolipidi assorbono circa 2 o così di umidità cominciano un lento degrado dove vanno a finire ripartita per circa il proprio serina, colina, inositolo (cioè non fosfatidi più). In ogni modo, perché poliglicitolo è meno umidità amare di glicerina tutto questo trasferimento dell'umidità dinamica è rallentato il che rende un po 'più stabile. Probabilmente la polvere sarebbe altrettanto stabile anche se dal momento che pretende molto entrare in contatto con un involucro della capsula (che contiene l'umidità) finché si mantiene la polvere secca. A cura di MrSpud 12 Febbraio 2011 - 18:35. 1hit 13 Feb 2011 Prodotti alimentari PS contenuti in mg / 100 g bovino cervello 713 sgombri 480 cuore di pollo 414 Aringa 360 Eel 335 Frattaglie (valore medio) 305 Pigs rene 218 Tonno gamba 194 di pollo, con la pelle, senza osso 134 di fegato di pollo 123 Bianco fagioli 107 è possibile essere carente in PS / non trarre il massimo vantaggio di esso perché il consumo di alimenti è inadeguata perché io non mangiare nulla su quella lista lol. Ti capita di sapere che cosa mucca cervello sapore Credo che PS fa qualcosa di utile per me per la mia memoria. Ho usato per usare Leci-PS in capsule, ora uso Sharp-PS in capsule. E 'ancora fatto. Il Leci-PS era praticamente la prima PS di soia in commercio. E 'stato praticamente l'unico disponibile per anni. Ora ci sono altri disponibili, come il Sharp-PS. Il Sharp-PS sembra essere un po 'più stabile nei capsule rispetto al Leci-PS è stato. Credo che questo sia dovuto principalmente alla loro aggiunta poliglicitolo come plastificante per il guscio softgel. Poliglicitolo ha meno di un umidità dinamica di un stratight capsula plastificato glicerina fa (che è ciò che le capsule Leci-PS usato). Praticamente tutti i fosfolipidi possono assorbire l'umidità dal rivestimento della capsula. Poi la capsula cerca più umidità da succhiare fuori l'aria (finché l'umidità relativa è superiore a 45 circa) e poi più finisce disposizione del materiale della capsula di riempimento. Quando fosfolipidi assorbono circa 2 o così di umidità cominciano un lento degrado dove vanno a finire ripartita per circa il proprio serina, colina, inositolo (cioè non fosfatidi più). In ogni modo, perché poliglicitolo è meno umidità amare di glicerina tutto questo trasferimento dell'umidità dinamica è rallentato il che rende un po 'più stabile. Probabilmente la polvere sarebbe altrettanto stabile anche se dal momento che pretende molto entrare in contatto con un involucro della capsula (che contiene l'umidità) finché si mantiene la polvere secca. Quello è bene che i produttori di PS stanno adeguando i loro prodotti per aiutare a preservare le proprietà di PS e di respingere qualsiasi degrado prematuro di esso. non ti prende in al mattino o sera, la sua difficile da ragione, quando il momento migliore per prendere sarebbe perché è utilizzato da persone per lo stress, il sonno, e un miglioramento della funzione cognitiva, ma avrei probabilmente prendere in tempi diversi a seconda che di questi benefici vorrei capitalizzare. MrSpud 13 Feb 2011 Io di solito prendere PS al mattino con il mio olio di pesce, ma a volte lo prendo di nuovo la sera insieme a più olio di pesce. Moddy2012 15 Feb 2011 Ciao a tutti, Ho letto che c'è polemica intorno se un impianto versione, che comprende ogni supplemento PS sul mercato dopo il 2008, è efficace a tutti. Qualcuno ha avuto esperienza con esso Ti ha aiutato con cognizione / memoria / concentrazione / niente Inoltre, Im non un medico, ma so che il cortisolo viene rilasciato durante la risposta allo stress, e mentre è distruttivo, a lungo termine, può essere disponibile con l'infiammazione, ecc nel breve raggio. Se dovessi usare questo supplemento regolarmente, sarebbe la sua messa a punto con il cortisolo rovinare nulla fino a lungo termine e, infine, per ora, ci sono effetti collaterali a lungo termine per l'assunzione di questo supplemento Grazie a tutti per le vostre intuizioni, voi ragazzi hanno avuto modo di essere collettivamente il più intelligente forum là fuori. Proprio come un sidenote, ho avuto questo stesso messaggio elencato sotto il foro generale integratori, ma sentivo che questa sotto-forum è stato più appropriato per fosfatidilserina. spazzatura completa, un altro sopravvalutato Nutraceutical senza alcun beneficio provata, se si vuole veramente migliorare la messa a fuoco che si sta per bisogno di un vero e proprio farmaco di grado farmaceutico come Modafinil, il Ritalin, Adderall, ecc 1hit 17 Feb 2011 Ciao a tutti, Ho letto che c'è polemica intorno a se un impianto versione, che comprende ogni supplemento PS sul mercato dopo il 2008, è efficace a tutti. Qualcuno ha avuto esperienza con esso Ti ha aiutato con cognizione / memoria / concentrazione / niente Inoltre, Im non un medico, ma so che il cortisolo viene rilasciato durante la risposta allo stress, e mentre è distruttivo, a lungo termine, può essere disponibile con l'infiammazione, ecc nel breve raggio. Se dovessi usare questo supplemento regolarmente, sarebbe la sua messa a punto con il cortisolo rovinare nulla fino a lungo termine e, infine, per ora, ci sono effetti collaterali a lungo termine per l'assunzione di questo supplemento Grazie a tutti per le vostre intuizioni, voi ragazzi hanno avuto modo di essere collettivamente il più intelligente forum là fuori. Proprio come un sidenote, ho avuto questo stesso messaggio elencato sotto il foro generale integratori, ma sentivo che questa sotto-forum è stato più appropriato per fosfatidilserina. spazzatura completa, un altro sopravvalutato Nutraceutical senza alcun beneficio provata, se si vuole veramente migliorare la messa a fuoco che si sta per bisogno di un vero e proprio farmaco di grado farmaceutico come Modafinil, il Ritalin, Adderall, ecc Quando si dice non dimostrata, cosa vuoi dire nella sua soy - corrente modulo basato o come supplemento, in qualsiasi forma Moddy2012 19 feb 2011 Ciao a tutti, Ho letto che c'è polemica intorno se un impianto versione, che comprende ogni supplemento PS sul mercato dopo il 2008, è efficace a tutti. Qualcuno ha avuto esperienza con esso Ti ha aiutato con cognizione / memoria / concentrazione / niente Inoltre, Im non un medico, ma so che il cortisolo viene rilasciato durante la risposta allo stress, e mentre è distruttivo, a lungo termine, può essere disponibile con l'infiammazione, ecc nel breve raggio. Se dovessi usare questo supplemento regolarmente, sarebbe la sua messa a punto con il cortisolo rovinare nulla fino a lungo termine e, infine, per ora, ci sono effetti collaterali a lungo termine per l'assunzione di questo supplemento Grazie a tutti per le vostre intuizioni, voi ragazzi hanno avuto modo di essere collettivamente il più intelligente forum là fuori. Proprio come un sidenote, ho avuto questo stesso messaggio elencato sotto il foro generale integratori, ma sentivo che questa sotto-forum è stato più appropriato per fosfatidilserina. spazzatura completa, un altro sopravvalutato Nutraceutical senza alcun beneficio provata, se si vuole veramente migliorare la messa a fuoco che si sta per bisogno di un vero e proprio farmaco di grado farmaceutico come Modafinil, il Ritalin, Adderall, ecc Quando si dice non dimostrata, cosa vuoi dire nella sua soy - corrente modulo basato o come supplemento in qualsiasi forma e 'un integratore nutraceutico, non è destinato a trattare o diagnosticare una malattia o disturbo. Ho trovato nutraceutici globale da spazzatura inutile appena usato da venditori ambulanti per ottenere il vostro denaro. Hanno tutte le cure promessa, se le cure naturali davvero lavorato che la medicina occidentale non sarebbero più esistere. EricR 21 feb 2011 I lettori di questa discussione avrebbe fatto piacere vedere questo video in cui Dr Parris Kidd parla di PS e altri nutrienti cerebrali. lungo i suoi circa 30 minuti. Anewlife 26 dicembre 2012 ho visto che intervista, a quanto pare PS, colina e Omega 3 sono gli elementi costitutivi del cervello. Penso che sia meglio per ottenere questi da fonti alimentari. Salmone / olio di pesce, tuorlo d'uovo, tonno / Atlantic Mackeral. PS presumibilmente riduce il livello di cortisolo, come un nutriente cibo come omega 3 se si dispone di effetti negativi non escluderei fuori. Forse è necessaria una dose più bassa nel corso del tempo. Il problema con suppliments è la gente vuole usare una dose elevata per i benefici veloci di solito questa dose elevata è male da sostenere. Questo è stato evidente quando la gente 1st iniziato a prendere l'olio di pesce. Gli studi hanno sostenuto 2g al giorno, la gente me compreso notato benefici più grandi da 6-12g al giorno e tutti noi abbiamo pensato che stavamo facendo la cosa giusta, quindi integrare le aziende anche detto di richiedere fino a 6 g al giorno, anche se dopo pochi mesi come i corpi livelli è diventato troppo alto abbiamo dovuto interrompere o ridurre la nostra dosaggio. Gli effetti collaterali sono stati abbassati libido, problemi agli occhi, nebbia del cervello. Alcuni suppliments sono meglio prendere con una dose bassa per un lungo periodo di tempo (mesi) se si verificano effetti negativi che potrebbe essere il dosaggio. Visto che se una scatoletta di tonno contiene circa 200 mg di PS Credo 100-200 mg al giorno potrebbe essere una buona quantità per sostenere se si verificano effetti negativi. A cura di Anewlife, il 26 Dicembre 2012 - 07:45. Culminante 22 Apr 2013 Due recenti studi che mostrano PS di lavoro per l'ADHD: Non aspettatevi magia con basse dosi o in pochi giorni. Io provarlo. A cura di Climactic, 22 aprile, 2013 - 05:45.